top of page
このホームページは
.com
を使って作成されました。あなたも無料で作ってみませんか？
今すぐはじめる
Bright Body Inc.
スピードツイスト腹筋
4
”やや強い
”
柔軟性とのバランスを確認してください
柔軟性の評価が１又は２の場合
関節へのストレスが大きくケガをする可能性があります
スピードツイスト腹筋チェックへ戻る
次のチェックへ
記録用紙ダウンロード
bottom of page
